Ga naar de hoofdinhoud

Plantaardige

Grilliant Burger

De Grilliant Burger is een onweerstaanbaar lekkere plantaardige burger die het briljant doet op de BBQ. De burger behoudt z’n vorm en blijft mals en sappig. Één woord: grilliant!

Rijk aan vezels
Rijk aan eiwitten
Rijk aan ijzer
Bron van vitamine B12
Rijk aan zink
Ingrediënten

soja-tarwestructuur 50% (water, SOJAEIWIT, TARWE-EIWIT, SOJABLOEM, TARWEZETMEEL), water, zonnebloemolie, palmvet, aardappelzetmeel, natuurlijke aroma's, verdikkingsmiddel (methylcellulose), HAVERVEZELS, gistextract, zuurteregelaar (kaliumacetaten), gejodeerd zout, voedingszuren (citroenzuur, melkzuur), psylliumvezels, uienpoeder, GERSTEMOUTEXTRACT, specerijen (peper, knoflookpoeder), kleurstoffen (paprika-extract, bietenrood), vitamine B12, zinkoxide, antioxidant (ascorbinezuur). Kan ROGGE, SELDERIJ en MOSTERD bevatten.

Voedingswaarden

  • Energie 872 kJ/210 kcal
  • Eiwit 12 g
  • Vetten 13 g
  • Verzadigde vetten 3,7 g
  • Koolhydraten 8,3 g
  • Suikers 7,1 g
  • Vitamine B12 0,94 g

Bereidingswijze

Pan

Verhit 1 theelepel olie in de pan. Bak de burgers gedurende 8–9 minuten op middelhoog vuur, en draai ze elke 2 minuten om. Gebruik voor het beste resultaat een antiaanbakpan (ook goed resultaat met veganistische bakmargarine). Zorg dat het product goed gaar is en door en door verhit wordt geserveerd.

BBQ

Bestrijk de burger licht met olie voor het grillen en gril beide zijden goudbruin in ongeveer 8–9 minuten en draai de burger 4 keer om.