Plantaardige

Les Crispy Tenders

“Echt, is dit geen kip?” We maken het je makkelijk: onze plantaardige Les Crispy Tenders zijn heerlijk… en 100% kipvrij! Mals vanbinnen en heerlijk krokant als nooit tevoren. Perfect in een salade, wrap of met groenten en aardappelen. Ook ideaal bij het aperitief, met een lekkere saus, om te delen (of niet)

Rijk aan eiwitten
Rijk aan vezels
Rijk aan ijzer
Bron van vitamine B12
Ingrediënten

SOJASTRUCTUUR 42% (water, SOYA-eiwit, TARWEGLUTEN, aardappelzetmeel), meel (TARWE, mais), raapzaadolie, water,
HAVERVEZELS, zetmelen (TARWEzetmeel, aardappelzetmeel), specerijen (uienpoeder, knoflookpoeder, peper, paprikapoeder, witte peper),
zout, TARWEGLUTEN, verdikkingsmiddel (methylcellulose), gist, natuurlijk aroma, zuurteregelaar (kaliumacetaat), SOYA-eiwit, gistextract, psylliumschil, kruiden (lavas, oregano), gejodeerd zout [KI], rijsmiddelen (difosfaten, natriumwaterstofcarbonaat), voedingszuur (citroenzuur), specerij-extracten (peperextract, pimento-extract), ijzerpyrofosfaat, vitamine B12.

Voedingswaarden

  • Energie 236
  • Eiwit 10
  • Vetten 12
  • Verzadigde vetten 1.0
  • Koolhydraten 7.0
  • Suikers 20
  • Vitamine B12 1.1

Bereidingswijze

Pan

Verhit 3 eetlepels olie en bak de Kiptenders 3 minuten aan beide kanten goudbruin.

Oven

Verwarm de oven voor op 200°C (180°C hete luchtoven). Leg de Kiptenders op een ovenrooster en bak in 6 minuten.

Frituur

Verwarm de olie voor op 175°C. Frituur gedurende 3 minuten goudbruin.

Airfryer

Plaats in een voorverwarmde air fryer op 200°C en bak in 8 minuten goudbruin.

Gerelateerde producten