Ga naar de hoofdinhoud

Spaghetti Bolognese

In deze Spaghetti Bolognese is het Gehackt Super Hâché de sterspeler van het gerecht. Zelfs de grootste vleesliefhebber kan je met dit lekkere Gehackt makkelijk om de tuin leiden.

  • Bereidingstijd 5 minuten
  • Aantal porties 2 porties

Ingrediënten

  • 1 bakje Le Gehackt Super Hâché à 200 g
  • 150 g (volkoren) spaghetti
  • 1 takje basilicum (optioneel)
  • 2 el edelgistvlokken (optioneel in plaats van Parmezaanse kaas)
  • 2 el olijfolie
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 150 g kerstomaatjes
  • 400 g tomatenblokjes in blik op sap
  • 1 rode peper
  • 0.5 - 1 el gedroogde oregano
  • zout
  • peper

Bereiden

  1. Pel en snipper de ui, pel de knoflook. Maak de rode peper schoon. Verwijder de zaadjes en hak het vruchtvlees fijn. Halveer de kerstomaatjes.

  2. Verhit de olie en fruit de ui al omscheppend 5 minuten op een middelhoog vuur. Pers de knoflook erboven uit, voeg de rode peper toe en bak nog 3 minuten mee.

  3. Voeg de tomatenblokjes, 400 ml warm water en de oregano toe en laat alles 3 minuten zachtjes pruttelen.

  4. Kook intussen de spaghetti volgens de bereidingswijze op de verpakking beetgaar.

  5. Schep het Gehackt Super Hâché en de cherrytomaatjes door de saus. Voeg peper en zout naar smaack toe, en warm 4 – 5 minuten op een laag vuur mee

  6. Garneer de spaghetti bolognese met blaadjes basilicum en strooi de edelgistvlokken erover. Eet smakelijk!

Voedingsinformatie

Energie 1057 kcal
Eiwit 34 g
Vetten 36 g
Verzadigde vetten 7 g
Koolhydraten 16 g
Suikers 26 g
Vitamine B12 2159 mg

Misschien vind je dit ook lecker